Tag: 肥満予防
まるごとお茶を食べよう!三八(さんぱち)はおいしい健康飲料です
三八(さんぱち)には福岡八女産の最高級抹茶がたっぷり入っています。 抹茶の効果は体にいいこといっぱい。その効果をご紹介したいと思います。 抹茶に含まれる8つの効果・効能 肥満の予防やダイエット効果 アンチエイジング効果 リラクゼーション効果 認知症予防効果 美肌効果 インフルエンザ、風邪予防効果 虫歯予防、口臭予防効果 集中力UP効果 1.肥満の予防 ダイエット効果カテキンを含んだトクホのお茶も数多くありますが、抹茶に含まれるカテキンは食事の脂肪の吸収を抑えたり、体脂肪の燃焼を助ける働きがあります。そのため、ダイエット中の方にもおすすめです。 2.アンチエイジング効果抹茶には、お茶のポリフェノールである『茶カテキン』が豊富に含まれています。カテキン(エピガロカテキンがレート)には高い抗酸化作用があり、老化の原因となる活性酸素を除去する働きがあるため、動脈硬化など血管の老化へのアンチエイジングにも期待できます。 3.リラクゼーション効果抹茶にはこのお茶特有の成分であるテアニンが豊富に含まれています。テアニンには気分をリラックスする働きや、睡眠の質を高める働きがあります。リラックスや睡眠のサプリにもテアニンは使われています。テアニンはカフェインの強い刺激を穏やかにする効果もあります。 4.認知症予防効果緑茶を毎日飲む習慣で、認知機能が低下するリスクが軽減されるという報告がされています。緑茶に含まれるカテキンの作用とわかってきました。抹茶を丸ごと取り入れたらカテキンをよりたっぷりと取り入れることができます。 5.美肌効果抹茶には色々なビタミンが豊富に含まれています。なかでもビタミンCは豊富です。ビタミンB群も入っているため美肌には絶大な効果を期待されています。 6.インフルエンザ、風邪予防効果お茶をこまめに飲み、口の中やのどについた風邪菌を洗い流す。医師の健康療法です。これはカテキンには抗ウイルス作用があり、感染予防に効果があるとわかっているからです。お茶でのうがいも大変効果があり、風邪予防、インフルエンザ予防に大変効果があります。 7.虫歯予防、口臭予防効果口臭予防というと、フラボノイドが使用されているガムがありますが、茶カテキンもフラボノイドの一つ。抹茶に含まれる茶カテキンには、消臭効果や殺菌効果があり、食後に抹茶を飲むことで口臭予防の効果が期待できます。また、抹茶には歯を強くすることで知られているフッ素も含まれているので、食後の飲み物としてとても適しています。 8.集中力UP効果抹茶に含まれる『カフェイン』には、覚醒作用があるため、眠気を覚ましたり集中力を高める効果があります。抹茶のリラックス成分『テアニン』がカフェインの強い働きを緩和し適度に作用するのも抹茶のカフェインの特徴です。 三八(さんぱち)はお茶を丸ごと摂り入れられる健康飲料です。簡単なスティックタイプです。どこでもいつでも作れて飲めます。安心安全の品質なのでおこさまからお年寄りまで飲むことができます。おいしい三八(さんぱち)で美肌になりましょう!おいしい三八(さんぱち)で健康になりましょう!
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