Tag: ダイエット
三八(さんぱち)はダイエットにも最適です
三八(さんぱち)にはたっぷりの抹茶が入っています 今回は三八(さんぱち)の成分抹茶についてご紹介します。 最近は若者にも人気の抹茶。日本に昔から存在する伝統的なお茶の種類です。爽やかで独自な味も魅力的ですが、美肌やアンチエイジング、ダイエット効果があることでも知られています。 抹茶は、代謝を上げたり、太りにくい体質をサポートする効果があります。飲むだけでなく、お菓子作りや、お料理にも使える万能食材です。抹茶を飲むことで、身体の内側から痩せ体質になっていく一石二鳥なのです。 抹茶にはカテキンやカフェインを含んでいます。緑茶と比べるとカフェインが溶けるのに時間がかかるため、吸収がゆっくりになり、カフェインの効き目が持続するというメリットがあります。カテキンはダイエット効果をアップさせる成分のため、長い時間効き目があるというのはうれしいことです。 カテキンは糖の吸収を抑え脂肪をつきにくい体にする抹茶に含まれているカテキンは、ポリフェノールの一種。食べ物や飲み物で摂取した糖の吸収を妨げる作用があります。吸収された糖は消費されなかった分が脂肪として蓄積されます。糖の吸収を遅らせて血糖値の上昇を緩やかにすることは、身体に脂肪を付きにくくさせるのです。糖はお米やパン・麺類、お菓子などを食べることで多く吸収されます。食後は血糖値が上がりやすいですから、食前に抹茶を飲んで糖の吸収に備えておきたいですね。 カテキンには糖の吸収を抑える他、脂肪の燃焼を促進させる効果も含まれています。皮下脂肪や内臓脂肪など、身体の内側にある目に見えない脂肪に強力なパンチを与えてくれますよ。カテキンの摂取は肝臓の脂質代謝を高め、脂肪をエネルギーとして使います。カテキンをとることで体内脂肪の燃焼を高めるため、運動をする前に抹茶を飲むと効果が高まります。 カテキンは血圧を下げてくれるカテキンは血圧を下げてくれる血圧の急激な上昇を抑える効果があります。加えてコレステロールを下げる働くもあります。血圧を下げ、血液をさらされにすることで代謝が上がり快適なダイエットができます。 カテキンは細胞を目覚めさせる抹茶に含まれるカフェインは神経を覚醒させ、眠気を抑えてくれます。カフェインを摂取すると神経が活発になります。眠気の防止にもなるため、勉強の前などに飲むことで頭がすっきりし、作業がはかどる効果があります。 抹茶はリラックス効果がある抹茶に含まれるテアニンという成分は、リラックス効果を発揮してくれます。神経を穏やかにする効果があるため、ダイエット中のイライラなども抑える効果があります。気持ちを落ち着けることで、ダイエットをのんびりとした気持ちで続けることができます。 抹茶は食物繊維で腸内環境を整える抹茶には食物繊維がたっぷり含まれています。そのため腸内環境を整える効果もあります。便秘の予防・解消食べた物の消化・吸収を促進代謝を高める食物繊維が足りていないと感じたとき、食事と一緒に抹茶を飲むと腸内環境を整える効果があります。
家族みんなでおいしい健康飲料を飲んで健康になろう 三八(さんぱち)がおすすめです
福岡八女のとってもおいしいお茶 八女茶は甘さとコク、しっかりとした旨味がありながらも爽やかな印象を受ける味わいが特徴です。 昔ながらの伝統である、稲わらで新芽を覆い、日光を遮断する栽培方法で作られます。 これによってお茶の旨味成分であるテアニンが日光によってカテキンやカフェインに変化するのを防ぎ、甘みやコクがたっぷりのお茶になります。 八女茶の特徴として、一般的には三番茶や四番茶を収穫するところ、八女茶はほとんど二番茶までしか収穫しないんです。 そのため、希少価値のあるお茶になり、品質の高いお茶の生産へつながっています。 八女産 抹茶の効果効能 肥満の予防やダイエットに効果 肌のシミ・シワ・たるみの予防 リラクゼーション効果 認知症を予防 美肌効果 虫歯予防、口内消臭効果 福岡八女の大麦若葉 八女で生産されている、大麦若葉には非常に強い抗酸化物質が含まれています。これは、活性酸素を除去して動脈硬化を予防したり、体内の発がん性物質を除去したり、傷ついた遺伝子のがん化を抑制する効果があると言われています。 また、八女産大麦若葉を摂るとストレス性の胃潰瘍や十二指腸瘍に効果があることや、腫れや痛みにもたらす炎症の抑制、体内のコレステロールの低下や血糖値の低下、血管を丈夫にするなどうれしい結果がたくさん報告されています。 八女産 大麦若葉の効果効能 アンチエイジング・美肌効果 生活習慣病の予防 冷え性や貧血の改善 便秘やむくみ解消・デトックス効果 動脈硬化の予防 血糖値の低下 福岡八女のおいしいお茶と大麦若葉がコラボしました とってもおいしい健康飲料 三八(さんぱち)が出来ました!! 三八(さんぱち)は古代から万能薬として日本人に親しまれ愛されてきた栄養価の高い、抹茶・大麦若葉を粉末にしたサプリメントです。 原材料は最高級緑茶の産地として世界的に有名な九州は福岡にある緑豊かで水がきれいな八女産にこだわりました。 粉末ですので抹茶と大麦若葉の栄養分をあますことなく体に取り入れることができます。 三八(さんぱち) 九州 福岡県 八女産 100%高級・高品質 八女抹茶 & 大麦若葉サプリメント 30包入り 九州の美味しい大自然で育った 青々とした抹茶・大麦若葉を 毎日の健康維持のために 一日一包からニ包、 お湯や水、牛乳に溶かして 美味しくご賞味下さい。 100% 福岡県 八女産 抹茶と大麦若葉 大麦若葉は、栄養がたっぷりな緑の若葉ですが、苦味なく飲みやすいのが特徴です。 『三八(さんぱち)』には、最高級抹茶が入っていてさらに飲みやすくなっています。 1リットル~2リットルのペットボトルに水を入れて、三八(さんぱち)を一包から、お好みで二包入れ、しっかり泡立つ位まで振ってから冷蔵庫に入れ冷やしてお飲みください。 アイスでもホットでもおいしくいただけます。 お子様から、お年寄りまで家族みんなで健康、元気な生活を送りましょう!!
三八(さんぱち)大麦若葉の素晴らしい効果
三八(さんぱち)に入っている大麦若葉。食物繊維やビタミン類など様々な栄養素が豊富です。大麦若葉とは、ビールや麦茶の原料となる大麦がまだ若葉の時期の葉っぱの部分です。大麦も栄養素が豊富なことから健康食品として、よく摂り入れられていますが、その大麦になる前の若葉の時にはもっと豊富な栄養が含まれています。三八(さんぱち)にはその大麦若葉の栄養素がたっぷり入っているんです。 三八(さんぱち)に含まれている栄養素、大麦若葉の、食物繊維です。食物繊維は腸の活性化に役立つため、便秘の改善やデトックスにとても期待が持てます。女性に多い便秘にはとても効果的です。スムーズに便が出る体験をぜひ、お試しください。便秘の解消に続いて、ダイエット効果にも期待されています。お腹がスッキリすると、体も軽くなり、とても快活な生活を送れるようになります。 三八(さんぱち)の大麦若葉は、コレステロールの吸収を抑制して動脈硬化を予防します。食事の前に摂ることで血糖値が急激に上がるのを防ぎます。中性脂肪の増加を抑制するため、肥満を防ぐ効果があります。生活を見直すために、大変役立つ食品です。 三八(さんぱち)大麦若葉で栄養補給 三八(さんぱち)には粉末にした大麦若葉がたっぷり含まれていますが、これだけの食物繊維を野菜から摂ろうと思うととても大変です。三八(さんぱち)なら毎日1包をお水、またはお湯に溶かして飲むだけで簡単に食物繊維が取れるため、時間がない方でも、大丈夫です。 三八(さんぱち)大麦若葉でコレステロール抑制 三八(さんぱち)の大麦若葉はコレステロールの抑制、生活習慣病の予防などにも役立ちます。三八(さんぱち)の大麦若葉でコレステロール抑制をしたい方は、豆乳と混ぜて飲むのが効果的です。豆乳に含まれる大豆イソフラボンは善玉コレステロールを増やし、大麦若葉とともコレステロールの抑制を強化してくれます。 三八(さんぱち)大麦若葉で糖尿病予防 三八(さんぱち)の大麦若葉は糖尿病予防にも効果的なんです。食後血糖値が急激に上がるのを抑えてくれる作用があります。その場合は、食事の前に飲むことをおすすめします。野菜から食べる方が良いとされるのもこれと同じ思考です。 三八(さんぱち)大麦若葉で生活習慣病予防 三八(さんぱち)の大麦若葉には、ビタミンが豊富に含まれます。ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEが含まれており、このビタミンには体内で作られる活性酸素を取り除く効果があります。活性酸素を撃退することで体調がよくなり、生活習慣病の予防に期待されています。生活習慣病を気にされている方は、朝起きた時に三八(さんぱち)を飲むことをおすすめします。一日の始まりに三八(さんぱち)を飲んで、心も体シャキッと目覚めてよい一日のスタートを切りましょう! 三八(さんぱち)には抹茶もたっぷり 三八(さんぱち)の大麦若葉の良さはわかっていただけたと思います。 三八(さんぱち)にはもう一つ八女産の高級抹茶が入っています。この八女抹茶が入ることで、三八(さんぱち)の風味がぐんと増し、おいしさを引き立てます。ふわっと香る抹茶の香りがお口に広がります。リラックス効果もあるため、ティータイムにも大変喜ばれています。最近、抹茶は人気のある風味です。お子様から、お年寄りまで、安心安全に飲んでいただけます。 おいしく飲んで健康に、三八(さんぱち)をご家族で飲んで、元気に過ごしましょう!
三八(さんぱち)でリラックス おいしい三八(さんぱち)でのんびりお茶しませんか?
三八(さんぱち)は簡単にカフェオレができちゃいます 野菜不足や栄養バランスもいっしょによくしちゃいましょう おすすめ!牛乳や豆乳で割っておいしく栄養価もアップ 三八(さんぱち)を牛乳や豆乳で割ると優しい味になります。青臭さや、苦みはかんじず、抹茶の風味のオレができあがり。 カロリーが気になる方は、牛乳を低脂肪乳や豆乳に置き換えてみるのがおすすめ。 眠れない、ストレスを感じているときは… 寝つきの悪いときは、夕食後就寝2~3時間前くらいに三八(さんぱち)を飲んでください。また、三八(さんぱち)には自律神経の働きを整えるビタミンB群やストレス軽減作用のあるビタミンCもたっぷりです。リラックスして、ぐっすり眠れると元気も復活間違いなしです。 また、三八(さんぱち)を飲むとお通じにも効き目があります。夜寝る前に飲むことで、翌朝のお通じがよくなり、体もスッキリ元気になります。 疲れているときは、三八(さんぱち)を飲んで早めにベッドに入る習慣をつければ、眠りの質も改善されて、心身ともに健康を実感できるでしょう。 三八(さんぱち)で食べ過ぎをふせぎましょう 正しい食生活は、体に必要な栄養を摂ることが基本ですが、三八(さんぱち)は、ダイエットにも効果をはっきしてくれるんです。 おすすめの方法として、食べ過ぎ防止に「食前」に飲む方法です。三八(さんぱち)は大麦若葉が豊富に入っているため、食物繊維を多く含んでいます。 この大麦若葉のおかげで、腹持ちがよくなる効果があります。三八(さんぱち)を食前に飲むことで、ストレスなく食べすぎを防ぐことが出来ちゃうんです。 三八(さんぱち)のおいしい飲み方 冷たく冷やした水で割る 三八(さんぱち)を飲む一番シンプルな方法は、水で割るです。 スティックタイプなので、1スティックあたり、1ℓのお水で割ればできあがり。 のど越しがすっきりとしていて、抹茶風味のおいしいお茶になります。 温かい方がいいときはお湯で割る 寒い時期や朝一番は、冷たいものを飲むのが苦手な方もいらっしゃいます。体を冷やさないように、白湯感覚で、お湯で割って飲むのは胃腸に優しい方法です。特に、冷え性の人は、温かい三八(さんぱち)を飲むことで血流が良くなり、体がぽかぽか温まるのを感じるでしょう。ただ、熱すぎるお湯を使うと、栄養素が壊れてしまう可能性もあります。人肌程度のぬるめのお湯に溶かすようにすれば、栄養もほぼ減ることがなくて安心です。 三八 九州 福岡県 八女産 100%高級・高品質 八女抹茶 & 大麦若葉青汁 サプリメント 30包入り 九州の美味しい大自然で育った 青々とした抹茶・大麦若葉を 毎日の健康維持のために 一日一包からニ包、 お湯や水、牛乳に溶かして 美味しくご賞味下さい。 38 三八 八女茶 緑茶 抹茶 青汁 大麦若葉 粉末緑茶
三八(さんぱち)青汁にはうれしい効果いっぱい
食物繊維の宝庫「大麦若葉」がたっぷり入っています 大麦若葉でつくる三八(さんぱち)青汁は半分近くが自然の食物繊維で出来ていますので、便秘の解消に非常に効果的です。 便秘が慢性化するとおなかが張ったような感覚の不快さだけでなく、肌荒れの原因にもなりますし、大腸がんを引き起こす原因にもなります。 便が出ないことで食品に含まれる有害物質の影響が大きくなるだけでなく、腸内にある悪玉菌がタンパク質や脂肪などを腐らせ有害物質を発生させます。 有害物質は発がん性物質として知られています。 このような猛毒物質を発生させないためにも腸内は常にきれいな状態にしておく必要があります。そのためにはまず「便秘の解消」が必要不可欠になるというわけです。 大麦若葉に含まれる食物繊維の持つ2大効果 便秘解消 便秘は大腸がんの発ガン因子になるだけでなく、高血圧や免疫力の低下も引き起こします。便秘を解消するためには自然な食物繊維の宝庫である大麦若葉の青汁は最適と言うことができます。 大麦若葉でつくる三八(さんぱち)青汁の特徴はその「飲みやすさ」にあります。苦みや独特の臭みがないので、無理なく毎日続けることが出来ます。 大麦若葉に含まれる食物繊維とオクタコサノールがコレステロールや中性脂肪の吸収を邪魔してくれます ビタミンCとポリフェノール類が悪玉コレステロールが酸化するのを防ぎます。※このポリフェノールは血管を柔らかな状態で保つことにも効果を発揮しています。 出来てしまった過酸化脂質をビタミンB2が分解してくれる このように三段階に分けて動脈硬化を防ぐ働きをする物質がすべて含まれているのが食物繊維であり、大麦若葉になります。 三八(さんぱち)青汁には大麦若葉がたっぷり入っています けれど、三八(さんぱち)青汁はさらっとしたおいしいお茶の味わい。それは八女産の高級抹茶が入っているから。 お子さんから、お年寄りまで、お食事の際に、おやつの時に、喉の渇きにいつでもどこでもおいしく飲んでいただけます。 ダイエットといえば、食事制限をしカロリー摂取を少なくすることが一般的です。三八(さんぱち)青汁でのダイエット効果は、低カロリーということはもちろんですが、細胞レベルでダイエットを促進することができます。 三八(さんぱち)青汁を飲むことで脂肪燃焼・代謝がスムーズに行われます。 三八(さんぱち)青汁に含まれるミネラルやビタミンは、加齢に伴う褐色細胞の減少や酵素の活性化低下を防ぐことができ、飲み続けることでダイエット効果が期待できるのです。 三八(さんぱち)青汁は身体の中からきれいになるためにとても素晴らしい飲み物です
おいしいお茶 健康に三八
健康でいたい。元気でいきいき。 みなさんそう思われていると思います。 健康法も様々。筋トレ、ランニング、ウォーキングなどなど。 身体を動かすのが健康への近道だとは思いますが、 それともう一つ。食事にも気を付ける必要があります。 お肉もお魚もおいしい! お肉ばかり食べていれば、血液ドロドロになるのは間違いありません。 そこでお勧めしたいのがこちら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 三八(さんぱち)が目指したものは、“本当にいいもの”です。体にいいだけでなく原料にもこだわり、抹茶は最高級緑茶の産地として有名な“八女産”の、最高品質の一番碾茶を使用。本物の抹茶の味わいをご賞味頂けます。また、近年こちらも栄養成分が高く評価されている注目の若葉“大麦若葉”をプラスしました。どちらも九州ふくおか八女産で地元で育ち収穫され、加工までを一貫した100%九州ふくおか八女産です。安心してお子様からお年寄りまで毎日の健康維持にビタミンと食物繊維たっぷりの抹茶・大麦若葉青汁をご飲用下さい。三八(さんぱち)は、ご自分の健康維持に、大切な方への贈り物に、お野菜不足の方、ビタミンや食物繊維・カテキン・レチノールなどの栄養成分を自然のものから摂取されたい方へお勧めです。抹茶&大麦若葉ですのですっきりとした味わいで、早朝の一杯に、脂っこいお料理と一緒に、または食前食後に、寝る前に、1日に1包~2包をお水やお湯に溶かしてお飲みください。 最近では「お茶ダイエット」が注目されるほど、お茶はダイエットに効果的。なぜならばお茶は、太りにくい体づくりのサポートに役立つからです。 お茶ダイエットのポイントが以下の2つの成分。 カテキン 食物繊維 実はカラダの脂肪をエネルギーとして消費しているのは、約7割が基礎代謝。脂肪を消費するといえば「運動」というイメージですが、運動では3割ほどしか消費されません。 代謝を上げることで「脂肪が燃えやすく太りづらい体」づくりになります。 また大麦若葉に含まれる食物繊維も、ダイエットには欠かせない成分のひとつです。 食物繊維のダイエットに効果的なはたらきが以下の2つ。 ムダな脂質・糖質をからめとって体の外に出す デブのもとになる脂質や糖質の吸収を抑える 食物繊維のこの2つのはたらきで、肥満予防が可能です。 食物繊維のこの2つのはたらきで、肥満予防が可能です。 食物繊維のはたらきによって、運動をしなくても自然と痩せていく体づくりが期待できるんですね。 便秘に効くのが、三八に多く含まれる食物繊維。原料の大麦若葉には、キャベツの10倍の食物繊維が含まれています。 食物繊維のはたらきが以下の2つ。 腸のはたらきを活発にして便意を促す 善玉菌のエサとなって善玉菌をサポート 食物繊維が腸のはたらきを活発にすることで、腸が弱って排出できなかった便もしっかり排出できます。 また食物繊維は、善玉菌のサポートにはうってつけのアイテム。善玉菌には、腸のぜん動運動(※)を助けるはたらきがあります。※ぜん動運動とは、腸が老廃物を排出しようとするはたらきのこと。 ですので善玉菌が活発になれば、自然と溜まった便が押し出されていくんですね。 この2つのはたらきにで、無理のないスムーズなお通じが期待できます。 大麦若葉は、女性にうれしい美肌づくりにも効果を発揮。ビタミンもたっぷり入っています。 美肌づくりに欠かせないビタミンが以下の3つ。 ビタミンC…コラーゲンの生成を促す ビタミンB群…相互に助け合い、肌トラブルを全面的にサポート ビタミンA…肌を乾燥から守り保湿をする ビタミンは単体よりも、複数集まることで効果を高めます。 サプリをたくさん買わなくても、三八ならたった1杯で上記のビタミンを摂ることができるのは嬉しいですね。 大人ニキビができる1番の原因が「野菜不足」。 野菜が不足してしまうと代謝がさがり、カラダの老廃物を排出しにくくなります。老廃物が溜まってしまうと、毛穴に老廃物が溜まっていき大人ニキビができやすくなるんですね。 そして、ニキビに効果的なのがビタミンB群。ビタミンB群は、代謝を上げるのに役立つビタミンのひとつです。 代謝が上がることで、 体内の老廃物を排出しやすくなる 脂肪を燃焼しやすくなる⇒皮脂の量が減る といった、ニキビ予防につながります。 また、ビタミンB2はニキビ対策にとくに効果的。ビタミンB2には、皮脂の分泌を正常にコントロールするはたらきがあります。 つまり、ニキビの原因になる皮脂の毛穴詰まりを予防できるということです。 三八はお肌のアンチエイジングにも効果抜群。 肌細胞が元気になると肌代謝が上がり、肌のターンオーバーが正常化します。 余分な水分を排出することでむくみを解消できます。 このカリウムのはたらきが以下の2つ。 体内の水分量を調整する 利尿作用 上記の2つのはたらきで、体内の水分量がちょうどよく保たれます。余分な水分が溜まりにくい体になるので、むくみの予防・解消に効果的です。 誰しもが悩む口臭も、三八で予防することができます。
緑茶青汁で超免疫!!
免疫力はウイルスに対する防御力 新型のウィルス 感染力が高く、薬もない現在最も頼りになるのは 感染の元となる病原菌を防いでくれる免疫機能です! 病気にかかったり、病気を治したりしてくれる“免疫” ウイルスが、もし体内に入ってしまった場合 どのような症状が出てしまうのかも、病気に打ち勝てるのかというのも 全て免疫機能にかかっています。 免疫機能を助け、パワーアップしてくれる緑茶 緑茶特有の成分(カテキンやテアニン等)は、 全世界で緑茶に注目が集まっている理由の一つです 味だけになく、医療的な面での注目度も高く 研究、実験、検証も進んでおり 次々に『緑茶には様々な健康作用(がん予防、生活習慣病予防、老化防止、認知症予防、ダイエット、感染症予防、リラックス効果、虫歯予防)があるのではないか』と挙げられています。 そんな、緑茶の健康作用が丸々含まれているのが『三八青汁!』 気になるウイルス、病気などの対策に
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