フコイダインはがん予防に効果が期待できる 免疫力の向上とがん予防ヘルパーT細胞は、キラー細胞に異物を排除するように感染した細胞を破壊させ、「NK（ナチュラルキラー）細胞」に害のある細胞（腫瘍細胞など）を攻撃するように指示するのです。海藻が保持しているネバネバ成分のフコダインで、NK細胞を活性化する働きが、免疫力の向上やがんを予防する効果が得られると言われています。 フコイダンはピロリ菌駆除に効果が期待できる ピロリ菌駆除50歳以上の約80％の人はピロリ菌を保菌していると言われています。フコダインはピロリ菌が好む胃粘膜の粘性物質と同じ硫酸基を含み、フコイダンを食べることで、胃の粘膜の保護してピロリ菌がフコイダンに吸着され体外へ排出されるのです。ピロリ菌が胃壁に付着するのを防ぐ役割があり、胃潰瘍や十二指腸潰瘍、胃ガンの原因にもなるピロリ菌の駆除も、春のデトックスで徹底的に減らしていきましょう。 フコイダンは育毛に効果が期待できる 育毛効果フコイダインには髪を生やすための毛母細胞を活性化させ、新陳代謝がよくなり健康的な髪を作る作用があります。効果を望む場合は、わかめなどフコイダインがすくない海藻ではなく、ネバネバが多いあかもくやもずく、わかめの茎であるめかぶを食べるようにしましょう。 フコイダンを意識的に食生活に摂りいれることで、より健康的に毎日を過ごすきっかけになるでしょう。 食べ物から摂取するのはもちろん、簡単に取り入れられるフコイダンゼリーはおすすめです！ フコイダンは血圧を下げる効果が期待される 動物実験ですが、フコイダンをラットに摂取させると、血圧が上がるのを抑える効果がみられたという報告があります。 研究者の間でも意見がわかれており、ラットにあらわれた効果をそのまま人に応用できるとは限りませんが、あくまで可能性として示唆されているようです。 日本人の２０歳以上の２人に１人は高血圧といわれています。 高血圧の原因は、塩分の摂りすぎや運動不足、飲酒やストレスなどがあります。 高血圧の原因の中でもっとも多いとされる塩分の過剰摂取を避けるために、普段の食事で減塩を意識していく必要があります。 たとえば、麺類のスープを最後まで飲み干さずに残したり、しょうゆをかけていたのを、つけるようにしたり、料理に酸や香辛料を加えてアクセントを出して薄味に仕上げたりといったことが挙げられます。 普段の食生活に加えてフコイダンの摂取は大変効果的です フコイダンの効果が期待できるものいろいろ ・血を固まりにくくする ・胃のピロリ菌を阻む ・コレステロールに働きかける ・がん細胞に働きかける ・肝臓を強くする ・アレルギーを緩和する ・美容効果 ・血圧を下げる ・ウイルスに対抗する 無限大に効果を発揮してくれるフコイダン 食生活だけでは賄えない部分をフコイダンを上手に取り入れて健康ではつらつとした生活を送りましょう！